标普训练 （要点：吐字清晰 发音准确 一气呵成）
北边来了一个瘸子
　　背着一捆橛子。
　　南边来了一个瘸子
　　背着一筐茄子。
　　背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。
　　背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。

酒换油
　　一葫芦酒九两六，
　　一葫芦油六两九。
　　六两九的油，
　　要换九两六的酒，
　　九两六的酒，
　　不换六两九的油。

羊和狼

　　东边来了一只小山羊，
　　西边来了一只大灰狼，
　　一起走到小桥上，
　　小山羊不让大灰狼
　　大灰狼不让小山羊
　　小山羊叫大灰狼让小山羊，
　　大灰狼叫小山羊让大灰狼，
　　羊不让狼，
　　狼不让羊，
　　扑通一起掉到河中央。


司小四和史小世

四月十四日上集市
司小四买了四十四斤四两西红柿
史小世买了十四斤四两细蚕丝
司小四要拿四十四斤四两西红柿，换史小世十四斤四两细蚕丝
史小世十四斤四两细蚕丝，不换司小四四十四斤四两西红柿
司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视
史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。

声母
　　b-p：补破皮褥子不如不补破皮褥子（《补皮褥子》）
　　b-p：吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿（《葡萄皮儿》）
　　b-p：八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。（《八百标兵》）
　　d：会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐（《炖冻豆腐》）。
　　l：六十六岁刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂杨柳，柳上拴了六十六个大马猴。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，吓跑了六十六个大马猴，气死了六十六岁刘老六（《六十六岁刘老六》）。
　　d-t：大兔子，大肚子，大肚子的大兔子，要咬大兔子的大肚子（《大兔子和大肚子》）。
　　n-l：门口有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆来拉哪两辆（《四辆四轮大马车》）。
　　h：华华有两朵黄花，红红有两朵红花。华华要红花，红红要黄花。华华送给红红一朵黄花，红红送给华华一朵红花（《华华和红红》） j、q、x：七巷一个漆匠，西巷一个锡匠，七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，西巷